笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第28章 第二十八章(第2页)

就因为余乐可以完成坡面障碍后,接下来训练,他们就开始上箱子了。

就是建在缓坡上,离地只有二十厘米箱子,柴明在旁边详细地指导他们规范动作,余乐才知道自己能够完成之前坡面障碍是真有很大运气成分。

准备动作,上箱,蹲身找平衡,准备动作,下箱,落地找平衡,滑走。

这是一系列动作,柴明将动作拆解开来让他们练,练差不多又让他们连贯地练,随后留下训练任务,招手路未方让他跟着自己走,就消失在滑雪馆里。

柴明去调录像去了。

滑雪场在各个方位安装了摄像机,目就是为队员进行训练复盘,只不过需要去监控室才能看见。

他一到监控室就看见选训队队员在推搡玩乐,其中章晓是最顽皮那个,视线收回,意有所指地看了路未方一眼。

路未方作为章晓教练,一改在人前样子,维护道“跳脱了点儿,但天赋很不错,这样孩子聪明,一点就透,只要多盯着点儿就好。”

柴明没回答,找到余乐滑坡面障碍时候录像,仔细看了起来。

其实整个过程很短,从出发到彻底停下,也就15秒左右时间,倒是和老队员速度不相上下。

路未方边看边说“胆子是真大,敢冲敢做,不过这直来直往,估计是方向控制还不够。”

柴明点头“不错了。”

路未方又说“空中抓取算是勉强完成,但停留时间过短,留下滞空感不强。”

柴明头也不抬地继续说“没练过,敢做,不错。”

路未方指着已经上了铁桥余乐说“这一下就有点离谱,确实是出乎意料技巧,但显然有误打误撞成分。”

柴明这次转头了,蹙眉“嘴里就不能有点儿好话?没有基础和天赋,你以为谁都做得到?”

路未方被质疑,却笑眯眯地开口“总得有点儿不同声音吧?柴总,你太喜欢他了。”

柴明“……”

沉默一会儿,悻悻地将头转了回去。

录像又再次回到了开始,从头看到尾,当再度跳转回去时候,路未方唏嘘一声“唉,这小变态,我也喜欢。

瞧瞧这放肆享受样子,你看没,他绝对在笑,他真很享受滑雪,而且平衡感太强了,咱们这个运动最需要就是平衡感和瞬间爆发力,你看他平衡感天赋异禀,瞬间爆发力又是跳水这个项目技术核心,我都觉得自己刚刚说话太苛刻。

这个训练时间,配上这个能力,超值,我甚至觉得他都可以和选训队一起训练……”

“那就安排过去。”

柴明突然开口。

“啊?”

路未方歪头。

柴明说“下周就把他们都安排到选训队里去。”

“额,我就是说说,还是差……”

“就这么定了。”

柴明一言九鼎,果断停下余乐录像,直起身时候说,“一会儿把淘汰名单拿给我看……”

余乐和程文海他们在练坡面障碍入门技巧。

这么短箱子,这么宽板面,以他们三人能力,基本都是上手就能。

但他们必须练下去。

他们都很清楚,整个流程并不是看他们能不能跳好箱子,而是训练坡面障碍基础动作。

这套动作关系到他们以后跳上任何一个道具平稳和成功率。

都是老队员了,这点儿好赖还是看懂。

因而虽然训练很快就变得枯燥,三人却始终没有停下来,只是偶尔在做分解动作时候,程文海会拍拍余乐“彩虹屁”

本周收藏榜
热门小说推荐
天才神医不承欢

天才神医不承欢

小说天才神医不承欢免费阅读,主角上官流月楚轻尘。小说全文概要楚轻尘很清楚的看到上官流月眼里的冷意,他悠闲的勾了勾唇,殷红的唇间露出饶有兴趣的笑意,这女人,明明长着一张美若天仙的脸,心却比煤炭还黑。...

异度笔记本

异度笔记本

林凡,一个大学刚毕业的专科生,独自一人去找工作,却因各方面的不足而接连碰壁。失落的的他在无意间捡到一本红色笔记本,打开看的时候,被吸入里面,从此展开死亡灵异之路。...

萌宝来袭:爹地,妈咪是我的

萌宝来袭:爹地,妈咪是我的

被赶出家门的她遭未婚夫下药拱手让给别的男人享用。接着未婚夫又伙同小三妹妹自导自演了一场捉奸大戏。曾经恩爱甜蜜的爱情被无情的葬送。而他如天神般降临将她炼狱中挽救出来。我不能生育。唐诗怯怯糯糯的说。我有儿子,不需要更多。简明辉随手扔下了一本结婚证。唐诗刚要松口,却不料那个冷漠如冰的男人竟然无视她的抗拒,对全世界宣示他的主权。男人邪魅的一笑,太太,我们该生二胎了!...

一欢成瘾:大叔轻点疼

一欢成瘾:大叔轻点疼

君生我未生,我生君已老。我是一名弃婴,2岁时被宋瑾言捡到。18年的相依为命,18年的极致宠爱一场争吵掀开风波,莫名出现的女朋友,更是让暗藏心底的情愫浮出水面。爱上自己的监护人,我该何去何从?不堪的身世,不同的世界,我又该如何选择...

鬼妃不好惹

鬼妃不好惹

她遭受奸人迫害,亲眼目睹爹娘惨死,哥哥被万箭穿心,弟弟被做成人肉包子,只为得到不为人知的秘密。...

总裁的家养罪妻

总裁的家养罪妻

一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...

每日热搜小说推荐