笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二十七章 训练训练再训练（第3页）

“加练射门？”

艾德沃卡特问叶赛宁。

叶赛宁点了点头。

看起来陈英雄加练也不是只是为了加练，还是有的放矢的嘛……

和他的头球比起来，他的射门确实很糟糕。

这一点在训练中，艾德沃卡特已经注意到了。

当陈英雄将他身前的一排足球都一一射了出去的时候，艾德沃卡特冲他喊：“嗨，英雄！”

陈英雄回头看到是主教练，连忙转身跑了下来。

“你好，主教练先生。”

他用俄语朝艾德沃卡特打招呼。

“俄语进步的不错。”

艾德沃卡特称赞道。

“我知道你很努力，不过是不是也应该适可而止？”

陈英雄摇摇头：“抱歉，先生。

我不理解你的意思……”

“我听训练场的管理员说了，你在周日的时候还来这里进行训练？”

陈英雄和叶赛宁对视了一眼。

“是，是的。

我觉得自己的基础很薄弱，实力也不够强，所以我希望能够通过训练来提升自己的能力……”

艾德沃卡特听完了陈英雄的解释，他点了点头：“你有这种想法是好的，但是也要注意身体。

你知道，过度训练是会导致身体受伤的。”

没想到陈英雄却咧嘴笑了起来，然后做了一个健美先生的姿势，冲艾德沃卡特说：“没事的，先生，我的身体完全承受得住！”

艾德沃卡特很想翻白眼，但是他忍住了——在球员面前翻白眼，太没形象了。

他把陈英雄的话当成了一种吹嘘，他不认为有谁的身体能够承受得住这样长期的训练。

“好了，我了解你对足球的热情了，英雄。

但是以后周末跑到训练场上来训练这种事情，你就别做了，我会给球场管理员打招呼的。

努力是好的，可也要注意方法。”

他拍了拍陈英雄的肩膀，“射门的时候，不要只想着发力发力再发力，有些时候使出全身的力气未必能够有只使出一半力气有效。

把浑身肌肉放松下来，紧绷脚弓，不是让你紧绷全身。”

说完，他转身离开了训练场。

陈英雄和叶赛宁互相对视了一眼，随后都将目光投向了这个荷兰人。

“照着他说的做，英雄。”

叶赛宁的声音响了起来。

陈英雄跑回球场上去将四散的足球捡回去，重新排好，然后拉开架势射门！

嘭嘭嘭的射门声不断响起，艾德沃卡特就算离开训练场了，还能听到从那边传来的声音。

他不知道陈英雄是否按照他的要求改进了自己的射门，但是从这个声音来判断……这小子射门的力量真的很大！