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第八章 宗主（第1页）

回到房间，李有悔胡乱吃了几口。

感觉精神还不错，想必这一天睡的真的很死。

又打了几遍五行拳，活动开身体筋骨。

再次盘膝坐在床上，运起内功经心法，搬运内劲运行小周天，进一步对经脉进行扩宽稳固，壮大内劲气团。

内功经内劲真气的修炼有四层：第一层是炼精化气，即是他目前的修炼阶段，但还远远不够，他要不断运转气团，增加内劲，并引导它打通周身所有经脉，最后要做到神识到处内劲已达的效果；第二层是炼气化神，即是将内劲与自身神识合一，内劲就是神识，神识亦是内劲；第三层是炼神还虚，即是把内劲神识肉身都融合为一，心中空空洞洞，不有不无，非有非无，呼吸间纯任自然；至于第四层，炼虚合道，即是元神肉身均融入宇宙自然之中，我就是道，道就是我。

不过这种玄妙境界还不在李有悔目前的考虑范围内。

修炼内劲还要有拳法修炼的配合。

拳法也分为四层：第一层，有形有象，即是明劲功夫；第二层，有声有名无形，即是暗劲功夫；第三层，无形无象，无声无臭，即是洗髓化劲功夫。

第四层，化生万象，这一层却没有具体点出用法。

修炼内劲拳法还要配合呼吸，吸气收腹提胸，呼气放松，三者不可缺一。

李有悔现在正处在内劲拳法的第一层前期阶段。

修炼内劲拳法看似简单，实则不易。

练拳法时尚可，做到有形有象很容易。

尤其是练内劲时，神识稍有不慎就有危险，轻则岔气受伤，重则经脉损毁内劲尽失。

内劲练到一定火候还要边出拳边运内劲，这又是一个小高度，不过好在李有悔对内功经拳法理解颇深，前世也有一定的基础，此时再修炼还算是顺风顺水。

且不说李有悔每天沉浸在形意内家拳的修炼当中，再说张小琪这四个幸运的孩子正踏在去往显圣宗的路上。

显圣宗位于显圣大陆最大帝国炎黄帝国东方偏北的鲁国，炎黄帝国占据着整个显圣大陆的三分之一的面积，拥有大陆最中央，最肥沃的土地。

在庞大的炎黄帝国四周还有好几个从属国，它们的国土面积大约只有炎黄帝国的九分之一大，也就是一个州大小。

显圣大陆其余接近三分之二的土地面积都被险峻危险的大山和荒芜炎热的沙漠占据。

鲁国就是炎黄帝国的从属国之一，鲁国皇室最大的依仗就是显圣宗，显圣宗的势力却不仅仅是在鲁国。

可以说整个显圣大陆上的重要城市都与各个宗派有着说不清道不明的利益关系。

去往显圣宗的路途虽然遥远，但也终有到达的一天。

不一日，舟车劳顿，披星戴月的张小琪她们一行人终于在陈辩水陈堂主的带领下来到了显圣宗宗门外的显圣城。

显圣城也是鲁国的都城，城墙基本为土石夯成，高约三十多米，厚有二十多米，正面长度有接近二十里，可同时收纳二十万人。

全城开有十二座城门，张小琪她们步入的是四座正门之一南城门。

此城门格外显得高大宏伟，城门洞可并行四辆马车。

看的四个小乡巴佬膛目结舌，好不容易在张文生的催促之下进得城来，又被街上的车水马龙与两旁毗邻第次的各色商铺吸引。

张生水更是挪不动脚，看到如此多的吃食，只想冲将上去吃个过瘾，要不是张云冬兄弟拉着非被人打死不可。