手机浏览器扫描二维码访问
姜芃姬看着这些人绕着几个田埂跑了一炷香的时间,尽管他们已经累得气喘吁吁,双腿像是灌了铅水,然而却没有一个人完成任务。
她在太阳下蹙着眉头,徐轲生怕她动怒。
尽管知道姜芃姬说得很有道理,然而徐轲觉得她的标准太高,委婉劝道,“郎君勿气,这些人毕竟是头一回训练,多少会不适应,若是给他们一些时间,想来……”
“孝舆,这跟是否适应并无多大关系。
我知道你想说什么,无非是他们都是牙行买回来的,身体情况不如那些常年耕作的壮汉,因为吃得米粮不多,所以生出的力气也不如旁人,跑不完额定的距离情有可原……只是,我想说这种想法并不正确,因为他们根本不知道怎么跑!”
一开始就卯足了劲儿加速,一蜂窝地乱跑,能坚持万米就怪了。
姜芃姬尽量用众人可以理解的字眼解释,“长距离奔跑,不仅考验体力耐力,还有其他。”
“盲目的快跑只会浪费身体体能,最好的情况便是保持均匀速度,合理利用。
不仅如此,还要学会如何在跑步中保持正确合理的呼吸节奏,像是那种急促呼吸,反而会令人更加容易疲倦。
还有跑动幅度,像刚才那个人恨不得把手臂甩上天的动作,简直错得离谱。”
更加重要的是……那个跑步姿势太辣眼睛。
这还是最初级的体能训练呢,等以后还有各种重量不等的负重项目,到时候更累。
看着这些家伙,姜芃姬脑海中就只有俩字——菜鸡!
想当初,哪怕她还是萝卜头的时候被选入低等军校受训,那个训练强度也比这些人高了不止十几倍。
她都稳稳抗住了,这些大老爷们儿各个像是软脚虾,连五六岁的她都比不过。
菜!
“现在不好好训练,以后等着尸骨全无吧。”
姜芃姬冷笑着下了结论,一旁的徐轲已经沉默如鸡,不做任何劝说了。
他看得明白,姜芃姬根本不是用一般家丁的标准要求这些人,而是用虎狼熊兵的要求。
正所谓兵贵神速,对于军队来讲,动辄日行几百里,驰援也罢,奇袭也罢,要都是如今这个状态,拼了命都赶不到,届时人疲马乏,被守株待兔的敌人伏击,那还玩个蛋?
当然,这也再一次证实了自家郎君内心的野望有多么大。
人家真的是要搞事儿!
“一个一个都起来,趴在地上喘得跟狗一样,难不难看?”
姜芃姬睥睨着,赶鸭子一般将他们从地上赶起来,动作半点儿都不温柔。
看着这些人三三两两起来,脸色虽然难看,但都还没有到极限,她稍稍满意,“等他们稍微训练出来,再去买一些年纪稍微小一些的……以老带新,这样你的任务也能轻一些……”
徐轲拱手,“郎君思虑周全。”
(未完待续。
)手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
外行人都觉得我们这行来钱快,享受又有钱拿。曾经我也这么认为,一直到我入了行才知道我摇晃着向前走,哪怕血与骨散落一地。即使心被炸得粉碎,血如井喷,我也依然要倔强的活着。喜欢本书请点追书,只要你敢点,我就敢给你一个不一样的故事。黑岩阅读网,欢迎阅读夜玫瑰,污力暖心群53336314o...
神级的功法妖娆的美女绝世的兵器逆天的灵药,全是我的!!!惊艳的天才荒古的蛮兽隐匿的老怪残暴的妖魔,万千臣服!!!步天重生归来,带着前世记忆,在这强者为尊的神风大陆,肆意纵横嚣张霸道前进不屈傲然腾飞,只是须臾转瞬间,已是那执掌苍穹的万古神王!...
少帅说我家夫人是乡下女子,不懂时髦,你们不要欺负她!那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊?少帅又说我家夫人娴静温柔,什么中医枪法,她都不会的!那些被少帅夫人治好过的病患被少帅夫人枪杀了的仇敌少帅您是瞎了吗?我家夫人小意柔情,以丈夫为天,我说一她从来不敢说二的!少帅跪在搓衣板上,一脸豪气云天的说。督军府的众副官脸是个好东西,拜托少帅您要一下!...
黑色迷情,总裁的勾心诱妻是紫莲清颜写的宫廷贵族类小说那天,她遇到了他,一个宠她如宝,又冷酷残忍的男人。砰法锤落下,冰冷的声音沉击着众人的心本庭宣判,陆凝霜故意杀人罪成立,判无期徒刑,剥夺政治权力终身。听判席上,戴着冰冷手铐的陆凝霜唇间划开一朵解脱的笑,面容平静而又决绝的盯着听众席上的男人。只要你要,只要我有,都给你,最后一次。然而,当所有真相都浮出水面,龙傲君才明白,原来最残忍的一直是他。多年后,她再次出现龙傲君把她禁锢在怀里,深眸中满是悔恨与思念霜儿,我爱你。僵在他怀中的人儿,唇角勾起一个讽刺的笑,櫻唇轻掀。...
本文双洁本文双洁本文双洁女主是现代的女霸总,一不小心穿书成了未来权臣的肥妻女配身上,原身好吃懒做,嚣张跋扈还善妒,最后把儿子养废了不说,自己还因为肥胖而中风猝死了。男主是新科状元,也是未来权倾朝野的丞相,一心想照顾自己的寡嫂,以及他的两个侄子。这种狗男人是不是该和离哼哼这辈子都不可能和离的,这家世背景放到现代那可是豪门中的豪门,好多人挤破头都进不去,走什么走?只要老娘不走,尔等皆是妾。把胖成猪的崽崽拎出来好好捋捋还能要,接下来就坐等着熬死男主,帮儿子继承家业,以后子孙后代都是上等人,不香吗?不香吗?一年后陆幼卿好像换了一个人一样,不但身材苗条,模样更是精致俏丽。夫人,为夫想要贴贴~滚~...
本是两个人彼此的一场交易,她与他只是为了一场双方父母满意的假装试婚爱情。却没想到突然一天他把她压在身下说顾明珠,陪我一次,好不好?。冷傲俊我们约好的,这只是一场契约。他却更加霸道的回了一句你是我的未婚妻,这是你的义务。真想大白后我不是顾明珠,也不是你的未婚妻,请自重!...