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网上说翻跟头要先练习靠墙倒立。
从网上学来方法,吴思琪还是有点小紧张,身体弓步站立,手臂、身体、腿形成一条直线,再用双手撑地;
这时候,吴思琪的身体和手保持一条直线;
一条腿甩腿找墙,另外一条腿跟上,跟了好几次,她做到了,倒立成型。
成功了!
倒立真容易,居然没有摔!
默默的在心里给自己加油,慢慢的,吴思琪开始出汗,十分钟后。
系统提示:伤害吸收70%,农田成长增加5分钟。
咬牙坚持,又过了两分钟。
系统提示:伤害吸收70%,农田成长增加10分钟。
一共坚持了二十来分钟后,吴思琪汗如雨下,手臂如筛糠般的颤抖,汗水流入眼睛,她再也受不了,只能暂时停下。
系统提示:伤害吸收70%,农田成长增加40分钟。
农田才成长一点点,比黄教练的过肩摔差远了。
这么累的事情,真的不是很适合她一个人坚持,这苦真难吃!
但想到家里两个怪物,吴思琪觉得她不能这点苦都吃不了。
她放松手臂,开始压腿,对自己的老胳膊老腿狠不下心来,只得慢慢压,万一伤筋动骨的,得休上100天才能动,那就太不划算了。
再继续俯卧撑,仰卧起坐,跳绳她没有做,影响邻居。
凌晨两点多,已经连续训练了两小时的吴思琪,换上运动衣,刚刚的训练,多数要求的是手臂力量,她手臂力量练的不多,所以有点菜。
六公里距离的早市,吴思琪决定跑步前往,为了锻炼自己,她将目标设置成5分钟一公里,有了几个月锻炼基础的她,还是很容易的做到了。
半个小时的跑步,九月底的京城凌晨两点多比较凉,但她还是出了一身的汗。
到达批发市场外后,吹了十分钟左右的夜风,做了做拉伸动作,找个没有监控和人的地方,将面包车放了出来。
她这次分几回,找好几个地方批发了一万斤的马奶葡萄,花了3.5万。
吴思琪感慨:钱真的经不起花,12万又差不多没有了。
银行存2万还贷款,6万学武功,3.5万进货,买练武的器材花了1000多,牛肉鸡蛋等吃的也花了几百。
钱素衣送礼的10万没动。
面包车收入农场瓦屋,吴思琪再次跑步回家,今天农场刷出的订单是:
普通订单1;
来自可可大陆,青林秘境的普通订单。
订单需求:鸡蛋5个,报酬:90金币。
只有两个鸡蛋的吴思琪将这个订单删除了。
熟练的将葡萄过农场水,搬葡萄其实也挺锻炼臂力的,一万斤葡萄处理完成,就快到与钱素衣约定的时间了。
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